如何解除巨大的重量

一位患有关节炎的男人说过如何失去近五块石头的总重量,这让他和他的妻子重获新生

Alf Holmesdrake和他的妻子April加入了位于Unsworth的Sunnybank社区中心的Change4Life小组,在那里他们接受了为期12周的强化减肥和营养学习课程

莱斯班克莱斯利大道的Alf被称为Brian,他说:“我腿部出现了很多问题并且第三次膝盖更换了

”我想如果我减掉了更多的体重,它会帮助我的腿和我的妻子也决定试一试

“我加重了14块石头,6磅,之后我称了11块半石头

”我们认为12周的路线并不坏,我们学到了很多东西

“4月份失去了近两块石头,说道:”还有作为阿尔菲的膝盖替代品,我在97年失去了我的妈妈,在99年失去了我的父亲,阿尔夫失去了他的父亲

“我认为我们安慰了很多,而且我们都通过丧亲之痛堆积了很多重量

”他的膝盖总是会疼痛,但他看起来感觉更好,每个人都评论我们看起来的样子

“当然,在整个自治市镇的中心运行,目的是教人们如何过上更健康的生活方式

每个人支付35英镑,前三个体重最重的人获得奖金,作为保持承诺的动力.Brian和四月来到第一和第二,Brian说:“我了解到我曾经吃过很多错误的食物和很多东西,比如你买的食物中添加的各种添加剂

“购物现在永远存在,因为它是一种良好的教育

” Change4Life减肥组将在以下场地举行Bury会议; 6月22日,埋葬教区教堂,6月23日在Bury新路的Beautylicious,以及6月25日在Whitefield的Green Lane的Elms社区中心

欲了解更多信息,请联系Dave Smith:07956 816185

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